-
YINYOGA
11 Lektioner -
LIVEKLASSER - Genomförda
15 Lektioner-
StartLive - Yinyoga 8 juni
-
StartLive - mjukyoga 4 maj
-
StartLive - Yinyoga 6 april
-
StartLive - Mjukyoga 9 mars
-
StartLive - Yinyoga 10 februari
-
StartLive - Mjukyoga 6 januari
-
FörhandstittLive - mjukyoga och avslappning den 1 februari 2023
-
StartMjukyoga med nidra från den 16 mars
-
StartMjukyoga med yinyoga och vila från den 18 maj
-
StartYinyoga med lång vila från den 16 februari
-
StartLiveklass från den 19 januari 2022
-
StartMjukyoga med Nidra från den 29 november
-
StartLiveklass mjukyoga från den 14 oktober
-
Start18 maj - Mjukyoga och yinyoga med vila
-
FörhandstittLiveklass för alla den 26 maj från Studio Karma
-
Den här klassen kan inte köpas just nu
YOGAKLASSER
Yoga när det passar dig! Du har många olika yogaklasser att välja mellan.
Yoga med Sofia
Välkommen att yoga med mig. Välj fritt från alla klasser här nedanför!
Några av de äldre yogaklasserna är inspelade på Studio Karma i Norrtälje, vilket blir lite nostalgiskt för oss som varit där.
Yogaklasser som ligger ute just nu
Du förbereder en plats att vara på, gärna i ett rum där du kan vara ostörd. Rulla ut en yogamatta eller något liknande, beroende på vilken typ av yogaklass du ska vara med på. Se till att du ser skärmen på datorn eller telefonen och att du hör vad som sägs.
Förutom yogamatta kan du komma att behöva en filt och några kuddar.
Så fungerar det
Du betalar för fri tillgång till alla våra inspelade yogaklassergenom att prenumerera. Du har ingen uppsägningstid, du kan när som helst avsluta din prenumeration. När den betalda perioden är över avslutas prenumerationen.
